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Es kommt mir grad doch recht eigenartig vor denn die meisten vitamine und nährstoffe sind in der schale und auch die nahrungsfasern etc.. sie meinen wahrschl. dünger oder so aber da muss man das gut waschen. ich heisse das gar nicht gut gemüse und obst zu schälen ..

Hallo Mädels

Ich glaube, he he, wir wollen alle noch mit unserem Gewicht runter, aber das ist ja auch verständlich.

Hab der lieben canadienlady auch grad geschrieben, dass mich das BodyReset interessiert...
möchte nämlich auch noch 10-15 Kilos runter... hab schon 6 Kilos seit anfang jahr... *bin stolz auf mich* hab die Ernährung umgestellt und gehe jetzt 3-mal die Woche ins Fitness... Ich lass zwischendurch das Abendessen aus, das ist auch nicht schlecht. Vor allem, bei mir geht das gut, weil ich noch 2-mal die Woche am Abend Schule hab, dann ess ich dann nach 17.00 Uhr noch eine Banane und dann nichts mehr.

Viel Glück meine lieben!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ich wollte eigentlich auch mal 1-2kg abnehmen, aber habe es aufgegeben Bin auch so hübsch

Grüessli Kaz
9. Mai 2009... Ja ich will!

Ist ja auch gesünder!!!!

Grüessli Kaz
9. Mai 2009... Ja ich will!

Aber an den Oberarmen nimmst ja nicht ab mit einer Diät?? Da hilft Kraftträning!! (habe aber nicht das ganze oben gelesen... ev. habe ich was verpasst?!)

Mein Kleid ist nun angepasst, und ich würde gerne an der Oerweite abnehmen

Grüessli Kaz
9. Mai 2009... Ja ich will!

nicht registriert

naja ich mach ja dieses bodystyle da machst du ewig armübungen ohne absetzen - das brennt wie sau und tut höllisch weh also musses ja auch helfen ist schon das schläueste sport zu machen, man will ja den körper formen oder? (ich jedenfalls) An den brüsten nehm ich am schnellsten zu und ab scheint mir, zum leidwesen meines liebsten