@sniffi Ist ja mega blöd mit deinen Krämpfen. Ich würde auch mal die Galle "anschauen"lassen, wie livipivi schon gesagt hat. Verwundert mich eigentlich noch, dass das noch niemand gemacht hat nach 10 Jahren.

Ich hatte auch ca 6 Jahre lang immer wieder Krämpfe/Kolliken, es war auch die Galle. Seit ich sie los bin, habe ich keine Schmerzen mehr.

Falls es nichts damit zu tun hat, hoffe ich, dass du mit der Ernährungsumstellung etwas weniger oft solche schmerzen hast.

Hallo!
Ich bruche mal än Tipp vo eu MB Profis

Ich han ja scho 7kg abgno mit uf d`Ernährig achte, stah aber im Moment chli still. Jetzt han ich welle frage:

1. wie gross isch eui Mahlziiteportion ungefähr?
2. Chan mer Mozzarella und Frischchäs (ich lisä immer vo Ziegenfrischkäse) i dä 2. Phase esse? (die isch doch Fett und Ölfrei?)

Ich möcht mich gern chli a eues Konzept halte, aber e Bluetanalyse chunt für mich nöd in Frag, da ich mir nöd chan vorstelle dass das ussagechräftig isch.

Finds uu toll wie diszipliniert ihr sind und wie mer sich da ine unterstützt!

Liebe Gruess

nicht registriert

Hey Layonie

Da muss ich Tiffany Recht geben, der Bluttest ist das einzige was diese Methode ja so sicher und perfekt macht- denn du erfährst über deinen Körper was du verträgst und was nicht- es ist einfach auch mal mega interessant.

Auch ich merke sofort wenn ich Zeug esse das ich nciht sollte das es mir schlechter geht, auch die Verdauung und Völlegefühl- pupsen (das muss ich praktisch nie mehr seit ich gut esse)

Gerade wegen dem Bluttest ist für mich MB ja die einzige Methode die langfristig gut ist- weil sonst isst man ja einfach immer Zeug das man evtl.nicht gut verträgt

Kannst dich ja auch mal genau bei einer MB-BEraterin beraten lassen, es ist wirklich das Beste was es gibt - auch gesundheitlich. Man fühlt sich fitter und schläft gut, die Haut sieht schöner aus. Also gesammte Lebensqualität extrem gesteigert und das ist halt einfach NUR durch den Bluttest möglich

Glg Livipivi

Hand in Hand... ein Leben lang, seit dem 07.05.2011

nicht registriert

Liebe sniffi

Am Anfang ging es mir auch so. Ich war total überfordert, da ich vorher immer von meinem GG mitgegessen hab. Er ist Hobbykoch und macht sich jeden Abend etwas feines. Ich war es gar nicht gewohnt, so viel für mich zu kochen. Aber man gewöhnt sich daran. Klar ist es ein Aufwand...aber wenn man vorher auch schon immer gekocht hat, dann denke ich, ist es nicht ein grosser Unterschied. Und ich bereite am Abend jeweils das Mittagessen vor für den nächsten Tag. Da hab ich gerne ein wenig Aufwand, dafür muss ich dann nicht in die Kantine oder so...ich finde, es lohnt sich. Also bitte....gibt nicht auf...du schaffst das schon!!!

...Today, Tomorrow And Forever...You'll always be my love...8. Oktober 2011

Liebi Tiffany-Girl und Livipivi
danke für eui Antwort! Tiffany- Girl du bisch würklich en MB Profi! Ich han das mit dä Ussagekräftigkeit nöd bös oder als Kritik gmeint. Sorry! Für mich persönlich stimmts eifach nöd, aber d.h. nöd dass ich finde es isch falsch oder schlecht.
Ich bin begeistered wie ihr MB so konsequent durefüehred und han drum ja au en Termin binere Berateri gha, nur häts mich nöd ganz überzügt. Ich wetts jetzt versueche so zmache dass ich mich a d`Regle halte und mal Kohlenhydrat weglah! Livipivi du häsch das glaub au so gmacht vorem Hochziit, oder?

Liebe Gruess vom Nachtdienst

Guten Morgen!

Layonie: Alles ok ! Ja, wenn Du eine Beraterin erwischt hast, die selbst nicht so gut drauskommt und nur mal eine "Schnellschulung" gemacht hat, dann kann ich mir gut vorstellen, dass es Dich nicht wirklich überzeugt. Schade. Ich denke schon, dass der Bluttest wichtig ist, denn wenn Du immer Sachen isst, die der Körper nicht verwerten kann, dann gibts auch keine Besserung / Gewichtsabnahme. Aber soweit wir Dich trotzdem unterstützen können, machen wir das hier natürlich ! Versuch doch mal ein bisschen auszutesten, welche Sachen Dir besonders gut tun, und nach welchen Du Dich nicht so toll fühlst, vielleicht kannst Du damit wenigstens eine grobe Liste für Dich selbst erstellen. Wie gesagt, nicht ganz optimal , aber sicher nen Versuch wert...

Sniffi: Es gibt ganz viele verschiedene Arten von Schafs- und Ziegenkäse, nicht nach dem ersten gleich aufgeben! Z.B. Schafs- und Ziegenfrischkäse schmeckt gar nicht gross anders als normaler, und es gibt viele Käsesorten, bei denen schmeckst Du auch nicht, dass es nicht Kuhmilch ist! Schaf ist dabei meist milder und "böckelt" kaum bis gar nicht... Und was das Joghurt anbelangt, hast Du schon mal Ziegenjoghurt von der Migros probiert? Denn da merkst Du den Unterschied auch kaum! Oder darfst Du Sojasachen essen? Dann wäre Sojaghurt vielleicht etwas für Dich, aber nur aus dem Reformhaus, die von der Migros sind wirklich grusig !

Was das Kochen anbelangt, ich habe halt immer schon gekocht, und finde es jetzt eigentlich weniger aufwändig, weil man ja meist "nur" zwei Sachen kocht (wenn überhaupt), also nicht noch Kohlenhydrat-Beilage und Söseli und und und... Aber ja, wenn mans nicht gewohnt war, gurkt es einen wohl am Anfang recht an. Gibts denn noch etwas, wofür Du gern "schnelle" Rezepte hättest? Vielleicht können wir hier ja etwas zusammenstiefeln...

LG,

Tiffany-Girl

Wir haben unsere schönste Reise am 16. / 17. September 2011 begonnen