Metabolic Balance |
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20.12.11 22:52
pingu83
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Re: Metabolic Balance
Mädels zerbrecht euch nicht immer den Kopf über eure Figur.
Ich bin auch eher "gut" gebaut (1.73 und 75kg) und habe schon etliches probiert (auch Metabolic, hat zwar genützt, aber sobald ich damit aufgehört habe habe ich fast doppelt wieder zugenommen) und habe mich jetzt einfach entschieden so zu bleiben wie ich bin. Es kann doch nicht sein, dass ich auf Essen verzichte oder den ganzen Tag nur Kalorien zähle...
Mädels eure Männer lieben euch so wie ihr seit und so lange man gesund ist für was soll ich mich abquählen. Gut ausser man fühlt sich sehr unwohl...
Ich hätte zwar auch lieber noch ein bisschen weniger und das werde ich auch vor der Hochzeit noch schaffen und zwar mit mehr Bewegung.
Sorry war kein Angriff, wollte das nur mal loswerden. Ich habe einfach das Gefül dass wir Frauen und vielzuviel Gedanken darüber machen, oder nicht???
*Aus Freundschaft wurde Liebe -> 13.07.2012 / 08.09.2012*
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02.01.12 12:37
livipivinicht registriert
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Re: Metabolic Balance
Hallo liebe Freunde
Hach mir gehts ja schon gut, ich gehöre noch zu den prädestenierten die sogar heute noch frei haben Ich bin seit gestern wieder am hart einsteigen bei MB- d.h. gestern habe ich das Salz genommen und nur 200gr Reis in 3 Mahlzeiten gefuttert. heute habe ich den Gemüsetag- da wir heut Abend noch einen Apero haben, scheint mir das schlau, denn da gibts sicher Gemüsedipp (dann nehm ich einfach das ohne Dipp) Tja und ab morgen sind 2 Wochen harte Phase ohne Öl angesagt. Jetzt pack ich auch noch die Restlichen Kilos. Wie gehts euch so nach den Schlemmerwochen?
Lg Livipivi
Hand in Hand... ein Leben lang, seit dem 07.05.2011
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02.01.12 12:45
livipivinicht registriert
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Re: Metabolic Balance
@Pingu83: Hab erst jetzt deinen Teil gelesen
Zum Teil hast du sicher recht, aber zum Teil halt auch nicht. Ich hatte meinen Mann mit 62kg kennen gelernt und habe dann innert 7 Jahren bis 20kg drauf gelegt, einfach weil ichs zuerst nicht gemerkt habe - das es nicht mehr einfach ohne Sport geht wie früher und ich nicht mehr alles verarbeiten konnte. Wohl habe ich mich überhaupt nicht gefühlt. ich habe mich eingekapselt und bin ganz ein anderer Mensch geworden- also in der Öffentlichkeit. Es haben mir so ziemlich ALLE meine lieben Menschen um mich rum gesagt es sei ja unglaublich wie ich wieder strahle, sobald ich mit MB begonnen hatte und die Kilos purzelten- ich war wieder selbstbewusst und aufgedreht und einfach wieder ICH. Ich will keine Modelmasse- bin jetzt schon ziemlich zufrieden und happy, ich will einfach noch auf mein Ziel kommen, damit es sich dann (wenns vom ziel auch 2-3kg mehr sind) einpendelt und ich nie mehr so krass zunehme. Ich habe mich so geschämt, immer das Gefühl gehabt, andere zerreissen sich den Mund über meinen dicken Arsch und so Früher war mir alles egal- ich war ne Rampensau (hi hi) wenn jemand getuschelt hat, hab ich immer gesagt, tja, wenn sie über dich sprechen bist du interessant- das hatte sich mit den zuvielen Kilos so krass geändert- meine Familie und Freunde meinen heute- jetzt bist du wieder so wie wir dich kannten. Und dafür - dafür lohnt es sich echt sich Gedanken zu machen
glg
Hand in Hand... ein Leben lang, seit dem 07.05.2011
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02.01.12 13:23
livipivinicht registriert
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Re: Metabolic Balance
Phuuu super mit deinen 2h auf dem Velo- ich darf jetzt in der Entschlackungsphase eben kein Sport machen, und eigentlich die nächsten 2 Wochen ohne öl auch nicht, deshalb werde ich nur 1-2x pro Woche joggen gehen um nicht aus der übung zu kommen. Aber wow schon 1kg weg- gratuliere Angiyves Du schaffst das bis zum äh 14.1. gell?
Hand in Hand... ein Leben lang, seit dem 07.05.2011
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02.01.12 14:32
livipivinicht registriert
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Re: Metabolic Balance
ja eben deshalb- ich hatte im Kopf das du sowas mal erwähnt hast Ja genau, während den Entschlackungstagen darf man ja kaum was essen und auch die zwei Wochen ohne Öl hat man weniger Engergiezufur. Aber süferli mach ich trotzdem was
Hand in Hand... ein Leben lang, seit dem 07.05.2011
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02.01.12 14:44
dianicht registriert
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Re: Metabolic Balance
Hallo zusammen!
ich war noch nicht auf der Waage, habe aber gestern und heute die Entschlackungstage eingelegt! Ich esse nur gemüsesuppe... Leider hat mein GG Wirz gekauft und rein getan, seit dem Mittagessen hock ich nur noch auf dem Klo... Mist! Aber so gehen die Pfunde auch weg... Ich gehe 2x in der Woche ins Fitness à 1h, ist nicht sehr viel wenn ich euch sehe was ihr so treibt! Dabei finde ich es für mich viel... Allen noch einen guten Start ins neue Jahr, mit viel Elan und Disziplin!
Lg, dia
....unser Traumtag war am 21.5.2011...
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