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@Prinzessin: Hast du denn den Kaffe während den 5h getrunken? Weil das darf man doch nicht oder? Meine Beraterin hat sogar ungesüssten Tee verboten- alles was Geschmack hat haut das Insuli hoch..., also finde es super das es dir so wohl war- mega! Aber ich meinte man darf nur nach dem Essen einen Kaffe nehmen. Deshalb nehm ich keine mehr. (ohne Milch und Zucker bring ich das Zeug e nicht runter)

Hand in Hand... ein Leben lang, seit dem 07.05.2011

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@Tiffany-Girl: Ich und kein Kaffee? No way...ich bin eine Kaffeetante...mir fällt es schon sehr schwer, den Konsum auf nur 3 Tassen zu beschränken . Seit Freitag trink ich den Kaffee aber nur nach der Mahlzeit. Also nicht mehr zwischendurch. Und nur mit ganz wenig Milch. Ich mag den Kaffee ganz ohne Milch überhaupt nicht. Und ja...ich denke, das muss reichen. Schliesslich kann man sich nicht alles verbieten

Jedenfalls muss ich sagen...war heute morgen auf der Waage und hab schon 500gr weniger. Gut, ist jetzt nicht grad alle Welt...aber es hat mich gefreut.

Seit gestern Abend hab ich nämlich ein wenig "Puff" mit meinem Freund. Er findet es gar nicht lustig, dass ich die strenge Phase nochmals mache. Wir wollten doch gemütlich grillieren usw...hab ihm gesagt, dass es mir wichtig ist und ich das jetzt 14 Tage lang durchziehen möchte. Sonst gibt es immer wieder eine Ausrede usw...nach x Diskussionen hat er es jetzt akzeptiert.

Ich versteh ihn schon auch...am Weekend ist es echt doof mit MB. Ich muss die 5 Stunden einhalten und wir haben heute kein einziges Mal zusammen gegessen . Aber eben...das ist jetzt halt so (und was sind schon 14 Tage) und ich lass mich nicht umstimmen...wenn ich was will, dann will ich es und er meinte dann, er unterstütze mich ja auch...aber er ist der Meinung, dass ich die 3 KG auch mit Sport weg bringen würde. Ich müsse mich halt wieder ein wenig bewegen. Ach ja...er versteht einfach nicht, dass MB eine Ernährungsumstellung ist und keine Nulldiät. Und auch versteht er nicht, dass man immer nur so essen wird..egal...

Seit gestern macht mir auch ein wenig zu schaffen, dass ich Kopfschmerzen habe. Heute hatte ich den ganzen Tag lang Schmerzen...nicht so stark, dass ich eine Schmerztablette genommen habe, aber es war mein ständiger Begleiter...ich hoffe, das geht dann auch vorbei.

So, dann wünsch ich euch eine gute Nacht meine Lieben!!!

...Today, Tomorrow And Forever...You'll always be my love...8. Oktober 2011

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@livipivi: Ja er hat es jetzt "akzeptiert". Aber ist schon hart...gestern kam ich nach Hause...er ass ein Stracciatelle Glace und vorher hat er eine Pizza gefuttert . Naja...was solls...bin hart geblieben

Hahahaha, das mit dem Kaffee ist auch süss...

Ich bin jedenfalls gespannt, wie es nach den 14 Tagen aussieht...Und dann kann ich mir (je nach Gewichtsstand) in die 3. Phase begeben und ab und zu schummeln *juhhhhuuiiii*. Freu mich schon drauf.

...Today, Tomorrow And Forever...You'll always be my love...8. Oktober 2011

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Das Weekend hab ich eigentlich ganz gut überstanden. Schwierig war einfach, die 5 Stunden einzuhalten. Gestern war ich z.B. bei einer Freundin und eigentlich hätte ich um 18.15 oder so essen dürfen. Aber bis ich dort weg kam, dann zu meiner Mutter...sie hatte aber nicht wirklich MB taugliches Essen...dann alles zusammengepackt und mit meiner Mutter nach Hause gefahren. Zu Hause hab ich mich gleich an ein Salätchen gemacht und konnte noch vor 21.00 essen. Meine Mutter denkt wohl, ich sei verrückt

Sonst lief es sehr gut. Und jetzt, während der Woche ist es weniger Problematisch, da man die geregelten Zeiten hat. Nur heute könnte es wieder hektisch werden, da ich am Abend einen Termin habe...mal schauen, wie das geht

...Today, Tomorrow And Forever...You'll always be my love...8. Oktober 2011