@livivpivi, wow recht hast du! man soll zeigen, was man hat! und die ausstrahlung, die jemand hat, der soviel abgespeckt hat, ist sowieso unschlagbar (ausser die ausstrahlung am hz-tag ist wohl besser als jede andere, hehe).....

@dia, vielleicht hast du avocado gar nicht auf dem plan! ich habs zum beispiel nicht, drauf, was nicht schlimm ist, mag keine avocado....

@prinzessin, das ist schon mega cool, wenn man solche bilder von einem sieht! ich habe diese woche hz-bilder angeschaut und ich fand mich überhaupt nicht dick, sondern ich fand, ich sah einfach super aus, obwohl ich ja immer noch genug auf den rippen hatte....

@sourrli, wow herzliche gratulation! fast 5 kgs in zwei wochen mit deinem gewicht sind eine mega leistung (ist ja sonst eher so, je schwerer man ist, umso schneller purzeln die kg's am anfang)... ich hatte auch 5 kg nach zwei woche, bin aber noch einiges schwerer also! also super.... weiter so und dann ab in phase 3!

@me, habs gestern mal wieder übertrieben mit essen, hatten firmenanlass, heute gibts salat! morgen ist die letzte hochzeit der saison angesagt, die braut meinte nur, es gäbe sooooviel zu essen, wir müssen nicht hungern.... aaaaber ich weiss, dass es grill- und salatbuffet gibt, von daher ist das wieder nicht soooo schlimm und ich freu mich sowieso meeeega fest auf die hochzeit!

lg nimbini

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@livipivi: du siehst toll aus!!!!!! Das motiviert mich ja richtig, heute endlich zu starten

Nach 34'343 gmeinsamä Stundä gäbä mir üs ds Ja-Wort

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WOW Sourrli und das mit dem joggen- super!!! Ja das wird sich sicher einpendeln wenn du weider etwas mehr darfst und sonst machst du halt jetzt schon ein wenig öl dran, sonst keist du noch aus dem liem (hi hi in hochdeutsch- ich lach mich schlappp)


Hand in Hand... ein Leben lang, seit dem 07.05.2011

@Livipivi, du gsehsch super us, gratuliere ganz herzlech!! Bi soo stolz uf dich! Und dini Freud esch mega asteckend!!

hend e wunderschöne 2. Juli 2011 gha - eifach unvergesslich

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Ja, das dachte ich mir eben auch, dass das nicht stimmen kann. Hab mich aber nicht getraut zu sagen, dass sie es evt falsch macht...

....unser Traumtag war am 21.5.2011...

Hallo Zusammen

Wow ihr seit alle super!!! Herzlichen Glückwunsch!!!
Livipivi du siehst toll aus!!!

Ich habe nur schnell eine kurze Zwischenfrage:
Warum MB und warum seit ihr nicht bei einer "normalen" Ernährungsberater/in?

Vor 1.5 Jahren ging ich auch zu einer Ernährungsberaterin. MB hat mich abgeschreckt. Erstens weil es so teuer ist und man sich auch einschränken muss.
Ich durfte von allem essen (klar Süsses war auch ein No-Go). Was mir auch auffällt, dass ihr bei der ersten Phase kein Öl brauchen dürft. Bei mir hiess es mind. 1x im Tag Salat. Genau aus dem Grund, weil Öl (gutes Öl wie Rapsöl) wichtig ist für den Körper.

Mit der Ernährungsumstellung bin ich von 63kg wieder auf mein Wohlfühlgewicht von 55kg runtergekommen und halte dies nun seit 1 Jahr ohne Probleme. War schon toll, als ich wieder in meine Lieblings-Jeans von früher rein schlüpften konnte und mich super wohl fühlte.
Die Ernährungsumstellung war das Beste was ich für mich selbst getan habe. Sie geht in Fleisch und Blut über und ich muss gar nicht mehr nachdenken von was ich nun wieviel essen darf und was nicht.

Ich wünsche euch einen eisernen Durchhaltewillen. Es lohnt sich! Ihr schafft das!

Liebs Grüessli
Cylli

PS. falls jemand die Adresse von meiner Ernährungsberaterin will, nur melden