| Metabolic Balance |
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15.09.11 14:29
livipivinicht registriert
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Re: Metabolic Balance
Danke Sibeli, ich überlegs mir ernsthaft 
Hand in Hand... ein Leben lang, seit dem 07.05.2011
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16.09.11 09:03
PrinzessinNnicht registriert
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Re: Metabolic Balance
Uiiiii ich hab gestern gesündigt...hab Schokolade gemampft....mhhhh war das lecker 
...Today, Tomorrow And Forever...You'll always be my love...8. Oktober 2011
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16.09.11 09:12
livipivinicht registriert
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Re: Metabolic Balance
Hast es hoffentlich gebürend genossen Prinzessin- einmal ist keinmal  Ich war gestern und vorgestern u brav und hatte heute wieder 400Gramm weniger
Hand in Hand... ein Leben lang, seit dem 07.05.2011
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16.09.11 09:26
livipivinicht registriert
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Re: Metabolic Balance
Hoi Schlumpf,
Ja wenns gaht täglich- aber das gaht ja meistens ned- aber so 3-4x pro Wuche sicher.
Ich ha au Walkingstöck- find ich im Fall au super und mega effektiv. Muesch luege, wenns denn na es paar Kilo weniger sind, gahts plötzlich mit jogge, bi mir hets öpe mit 71Kg agfange- das ichs gmacht han.
Hand in Hand... ein Leben lang, seit dem 07.05.2011
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16.09.11 09:31
PrinzessinNnicht registriert
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Re: Metabolic Balance
@livipivi: Ja, ich habs genossen...war total lecker 
Aber eben...dafür ist die 5 immer noch nicht erreicht...jenu...schaue, dass ich nächste Woche wieder brav bin 
...Today, Tomorrow And Forever...You'll always be my love...8. Oktober 2011
Zuletzt bearbeitet am 16.09.2011
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16.09.11 09:33
livipivinicht registriert
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Re: Metabolic Balance
Super Schlumpf- das machsch du perfekt- viel ERfolg und au es schöns Weekend
Hand in Hand... ein Leben lang, seit dem 07.05.2011
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16.09.11 10:38
livipivinicht registriert
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Re: Metabolic Balance
Hey Sourrli, unbeding die Umfänge messen- eine Freundin hat auch Gewichtsmässig ca. 1 Mt nur 1Kg abgenommen, aber Umfang gesamt fast 10cm verloren.
Die letzten 2 Kg sind sicher mega schwer- einfach durchhalten und dran denken wenn du aufhörst wird es wieder mehr.
Hast du die 5h eingehalten und nach 21.00 nichts mehr gegessen? Keine Getränke zwischen durch mit GEschmack (auch kein Tee oder Zitrone imWasser)
Keine Kaugummis zwischen durch.
ähm Immer mit Eiweiss begonnen? Abgewogen für das Essen?
Ich hoffe sehr das es nur eine doofe Woche ist- hast du demnächst deine Regel? Manchmal ist das der Grund das wir Frauen so doofe Gewichtsschwankungen haben.
glg
Hand in Hand... ein Leben lang, seit dem 07.05.2011
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. Ich hab so wie es aussieht kein einziges Gramm abgenohmen diese Woche obwohl ich nie geschlemmt habe und ich schön brav gewesen bin.