| Metabolic Balance |
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29.09.11 12:38
Sonynicht registriert
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Re: Metabolic Balance
Ich war am Dienstag bei meiner Betreuerin, war baff, als ich gesehen habe, wie sich mein Körper im Umfang verändert hat, innerhalb von 2 wochen.... wahnsinn. im Hüftumfang habe ich wahnsinnige 6 cm verloren   und im gesamten 4kg. Bin mächtig stolz auf mich 
lg
Nach 34'343 gmeinsamä Stundä gäbä mir üs ds Ja-Wort
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29.09.11 13:11
PrinzessinNnicht registriert
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Re: Metabolic Balance
Super Sony...weiter so. Was für ein Erfolg in dieser kurzen Zeit 
...Today, Tomorrow And Forever...You'll always be my love...8. Oktober 2011
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29.09.11 13:14
Sonynicht registriert
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Re: Metabolic Balance
Danke PrinzessiN, war selber erstaunt.... 
Nach 34'343 gmeinsamä Stundä gäbä mir üs ds Ja-Wort
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29.09.11 13:34
sibelinicht registriert
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Re: Metabolic Balance
Wow, super Sony, dass es bei dir auch rund läuft. Da kann man ja nur sagen "weiter so".
Gell, dies ist immer gleich wieder von neuem Ansporn zum weitermachen.
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29.09.11 13:44
Sonynicht registriert
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Re: Metabolic Balance
@sibeli: ja voll, so richtig ein Motivationsschub sie hat mir gesagt, ich soll doch aufs Schlemmen noch eine weile verzichten,wenns doch so gut läuft und eigentlich stört mich das gar nicht,. da ich ja jetzt noch mehr lebensmittel dazubekommen habe.
Nach 34'343 gmeinsamä Stundä gäbä mir üs ds Ja-Wort
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03.10.11 12:14
livipivinicht registriert
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Re: Metabolic Balance
Hey Sony gratuliere- gell der Umfang ist amel auch krass- fast krasser als die Kilos. Gratuliere dir.
übrigens, wenns für dich so gut geht ohne Schlemmen, mach das- ich persönlich habe ja trotz einmal in der woche nach Lust essen 600Gramm - 1Kg abgenommen und möchte deshalb nicht auf das eine Mal verzichten. Ui mein Mann lacht mich immer aus- aber also herzig- so von wegen: Du bist sooo lustig wie du dich auf deine Mahlzeit am Sonntag immer freust und mit welcher Vorfreude du noch ein Dessert dazukaufst ... Der verbutzt sich amel ab mir.
@Sniffi, finde ich gut wenn du diese etwas schwierige Zeit noch umgehst und dann dafür voll dran ghest und auch dich dran hälst- du hörst ja welchen Erfolg man damit haben kann
Hand in Hand... ein Leben lang, seit dem 07.05.2011
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10.10.11 07:44
sourrli2012 
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Re: Metabolic Balance
Hallo Mädels
Wie läufts bei euch so?
Ich habe morgen meinen zweiten Beratungstermin und habe mein 1. Ziel schon erreicht. Bin mir noch nicht sicher wie es bei mir weiter geht aber ich warte jetzt erst mals morgen abend ab.
Ich konnte jetzt sogar meinen Schwager anstecken und der probiert jetzt ohne die Blutabnahme wenigstens nach den 8 Regeln von MB zu leben damit er 5-6 KG abnimmt :-). Ist schon interessant wie mir das nach 5 Wochen so einfach geht und ich mittlerweilen auch keine Rezept Probleme mehr habe und Neulinge das wie ich am Anfang alles aus den Fingern saugen musste.
Falls ihr noch super Rezeptideen habt nur her damit ich bin immer offen dafür. Vorallem für sachen die gekocht werden können, da es jetzt ja langsam kühler wird habe ich keine Lust mehr mich von Salat und kaltem zu ernähren sonst bekomme ich gar nie mehr warm.
liebe grüsse
sourrli2012
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10.10.11 11:01
sourrli2012
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Re: Metabolic Balance
sniffi:
Hallo sourrli
Ich war heute Morgen zur Blutabnahme im Labor und habe nächste Woche die Planbesprechung. Am 24.10.2011 starte ich dann mit MB - bin jetzt schon gespannt. Habe mir noch das Kochbuch von MB für Berufstätige gekauft. Dort hats echt leckere Rezepte drin. Und je nachdem was ich essen darf können diese auch gut ergänzt oder abgeändert werden.
Hattest Du irgendwelche Anfangsschwierigkeiten?
Lg
sniffi
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" zivil - 1. April 2010 -- kirchlich 4. September 2010 -- überglücklichi Ehefrau"
Ich hab zwar auch ein Kochbuch von Mb aber teilweise sind die Rezepte schon recht trocken z.B. überbackenen Zucchini mit Mozarella oder ich durfte noch kein Öl brauchen und man muss also schon ein bisschen einfallsreichtum zeigen wenn man mal wieder lust auf eine Sauce hat.
Dazu kommt das man ja nicht immer das gleiche vom geschmack her essen möchte. Am anfang fiel mir das schon ziemlich schwer mittlerweilen kommen immer mehr Rezepte dazu auch wenn ich manchmal mich nicht ganz zu 100% an MB halte die Kohlenhydrate bleiben immer weg.
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, da wäre ein Durchziehen nicht möglich, vorallem nicht mit den ersten zwei Phasen. Bin echt gespannt wie das laufen wird und freue mich auf die Veränderungen an mir