Hallo zäme,

I ha mi grad neu i däm Forum agmädlet. Be zwar scho einige Zyt am Mitläse aber ha no nie s Bedörfnis gha öbis z schribe. Jez hani mi aber doch dezue entschlosse. Allerdings hocki sett öb ere viertu Stond vorem PC ond weiss ned wo afo.

Zersch mol mer hürote e knapp 3 Monet. Ond i ha s Gfühl es wachst mer alles öbere Kopf. Mer händ vor ca. 1 Johr afo plane. Ond am Afang esch das no alles rechtig toll gsi. Denn het de Stress em Gschäft zuegno ond met minere Motivation ond de Psyche esches bärgab. Em letschte Herbscht hets denn agfange met Schlofstörige ond ständig schlächter Luune. Ha nüt meh möge verlide. Afangs Johr send denn no Kreislaufproblem dezue cho. I be de mol zum Huusarzt ond dä het gmeint weni so witer miech heigi gli es Burn Out. Aso hani mi dezue entschlosse mol zunere Kinesiologin z go zum de ganz Stress chli abbaue. Ond die het Wonder bewerkt bereits nach einer Sitzig hani weder chöne dore schlofe ond ha ou sösch weder vell meh Energie gha. Sethär esch eigentli weder vell besser gange. De Stress em Gschäft esch ou weder ufs erträgleche abe.

Em Momänt esches sogar eher langwilig ond trotzdäm magi weder gar nüt verlide. Sobald 2-3 Sache metenand send hani s Gfühl es wärd mer z vell.

Dezue chont dasi be Stress so rechtige Fressafäll ha. Ha em Sommer voreme Johr fasch 10 Kilo abgno. Ond d' Hälfti hani jez de scho gli weder droffe. Jez hani Angst, dasi gar nöm i mis Chleid passe. Ha scho öbbe 3 Kilo zuegno settis kouft ha. Ond das stresst mi natürli grad nomol meh. Je meh Stress, desto meh essi, desto weniger passsi is Chleid, desto weniger Freud hani allem.

Ergendwie weisi halt eifach ned wieni us däm Tüfelskreis use chome. Ond met öpper dröber rede chani ou ergendwie ned. I go mer jo afe säuber ufd Närve met däm ständig gliche Thema. Wörd am liebschte vor mer sälber devo loufe. Aber es het guet do das mol z schribe.

Danke euch förs Zueläse

nicht registriert

Ich denke das Beste wird sein, du gehtst wieder zur Kinesiologin und suchst dir nebenbei noch eine Sportart aus die entspannt z.B. Yoga, Pilates usw. Und was ich auch ganz wichtig finde, dass du dich selber inkl. Macken und Schwächen akzeptieren kannst und auf deinen Körper hörst.

Was dein Kleid angeht mach doch einen Termin im Geschäft ab und geh es nochmals probieren, so hast du diesen Stress eliminiert.
Mit dem Frustfressen mach ich es so ich esse nur wenn ich dabei kein schlechtes gewissen habe, sonst gehe ich nach draussen (durch den Tag) oder ins Bett schlafen. Am nächsten Morgen sieht das ganze wieder ganz anderst aus.

guete morge chaosbrut!

hmm bi sonere hochzit cha eim schnell alles öbere chopf wachse. ond vorallem wenn me de zb em gschäft no streng het de esch das rechtig energie-raubend. au wenn de plötzli nömme vell los esch eschs de ame glich schwerig em chopf weder echli abezfahre. de chopf fendet emmer ergend öpis woner cha studiere. wie i dem fall jetzt wegem chleid!
i wörd of all fäll so wied thomel gseit het witer zor kinesologie go. wel anschinend het der das jo guet dO, aso wördi das witer mache!
wegem chleid wördi au sege nomol aprobiere, velecht machsch der jo wege nüt sorge ond es passt emmerno tiptop! wennd es gschnüerst chleid hesch, chame jo eh no bez öpis met de grössi mache! ond notfalls chame das chleid secher weder es bezli grösser mache. i de regel dönd si s chleid zo zeme ne dass mes weder cha ndere. wörd das aber secher mol metem lade aluege wos kauft hesch. wersch jo chum die einzig brut of de welt si wo vorher no bezli zuegno het oder? ;)
ond wasi of all fäll wörd mache esch gwösst sache vode hochzit halt lüt abge wod vertrausch. weisch das zo ehne erlech beshc ond seisch, es esch der momentan echli zvell ond du bruchsch helf bide organisation. dis mami oder dini trauzügin werdet der secher echli öpis chöne abneh.
aber vorallem wördis au dim frönd sege. mengisch helfts nome scho wenn mes öperem cha verzelle..
am afang vode planig beni fasch dorredreiht weli sooo angst gha ha das mer ke location ond ke musiker ond nüt fendet. es het mi tag ond nacht beschäftigt. ond i ha doch ned sone terror brut wele si wo doredreiht! aber i has de mol mim frönd verzellt ond er het mi wörkli weder echli chöne abehole ond beruige! red met dim frönd, er esch jo secher din engste vertroue!

jo mengisch chame sech de chopf öber sache zerbreche wo me eigentli gar ke grond het dezue. aber i so krise-moment esches schwerig objektiv zblibe do chame sech super i öpis ine steigere...
ond ebe mengisch helfts nomescho wenn mes neumet cha useloh.
denke di meischte vo eus hend scho so krise moment gha. i ha au scho denkt, gopf wiso gömmer ned eifach es standesamt ond nacheten ine kebab-lade? wer soo eifach zom organisiere
aber ebe, d fraue-hirn scaffe halt mengisch e bezeli me als si müesste... ;)

Jo das esch scho so, meh cha sech sehr guet i öbis ine steigere. Standesamt ond Mc Donalds wär doch ou no öbis
Jo vo de Längi här esches secher keis Problem, do hani jez eifach no ufd Schueh müesse warte. Aber vom Omfang. Ha keis gschnüerets ond es esch mer scho zemli perfekt gsässe. I gsehs jo denn. Ond sösch hani emmer no 2 Monet zum die paar Kilos loswärde. Ergendwie werd denn das scho klappe
Ond be de nöchschte Krise schribi sösch eifach werder do ine Ehr brenget eim jo weder super ufde Bode.

sonne mer eschs glich gange! mer hends s chleid au 11mönet em vorus apasst! ha au ke ahnig gha wie das lauft! ond jez eschs mer ca. 5cm z äng und i muess es witer lo witer mache! aso besch ned di einzig, chaosbrut, wo ned is chleid passt (momentan)
han au kes gschnüerts chleid :/ ond soo vell chame ebe ade broscht ned abne( emo ich ned)

jo genau wend weder fruscht hesch denn verzellsch es eus!!!!