yep, ich will auch versuchen ein paar kilos zu verlieren. nicht nur wegen der hochzeit. fühle mich auch sonst nicht mehr wohl. habe mir einen richtigen winterspeckmantel angefressen! zumglück wirds frühling! mehr bewegung und gesünderes essen helfen hoffentlich. ausserdem werde ich meinen konsum an schoggi zu reduzieren und ab 19.00 uhr nicht mehr zu essen.

drückt mir die daumen! 10kg wären wünschenswert. 5 wären aber auch schon schön!

@papillon

dröck der de duume! das chond scho guet...!
ech möcht au ned nor wäg em hochziit abnäh... ond met 5kg han i au om die hälfti... mendestens 5kg wör i no welle... aber au etz fühl i mi scho vell wohler..

s'hochziit esch ned de grund, aber en perfekte asporn... han scho lang welle abnäh... aber hans ned wörkli gschafft... etz met dem ziel eschs eifacher... aber mer gots au drom mis gwicht nochäne chönne z'bhalte....

also toi toi toi, dass es guet chond :)

-- ~ mer verTRAUED üs ~ -- ~ 21.05.2010 ~ --

@papillon
jo, de asporn chönnt ned besser si... han zwor zwöschetine weder chli tüüfs, wos mer schwerer fallt... aber met so mene asporn chan mer das relativ guet uf d'ziite schiebe...

danke :) toi toi toi der au...


-- ~ mer verTRAUED üs ~ -- ~ 21.05.2010 ~ --

@peja

ich habe das glück, dass ich überfall abnehme... bauch region, gesicht, beine...
hatte aber auch das gefühl, dass nichts passiert... und ich nicht abgenommen habe... bis mich verschiedene leute darauf angesprochen habe... dann habe ich mich getraut auf den wii zu stehen und siehe da... tatsächlich waren es 5kg... und seit ich das weiss, fühle ich mich viel wohler...

die einbildung und psyche kann also wirklich eine grosse rolle spielen! und wenn du dich so auf die ernärung geachtet hast und auch sport treibst, dann kommt das von alleine... es dauert manchmal einfach etwas länger...


-- ~ mer verTRAUED üs ~ -- ~ 21.05.2010 ~ --

@ Peja das mit weniger Kholehydrat isch wirklig so ne ding.
Kenn öbber wo das au gmacht het z.T. ganz uf Kholehydrat verzichtet (usser zum Zmorge) defür gnueg Gmiess und Eiwiss Produkt zue sich gno und het super abgno.
Natürlig het sie sich au ab und zue mol öbbis chlises gönnt.

Peja

Beim der Bestellung meines HZ-KLeides hat mir die Beraterin/Schneiderin gesagt, dass die kleine Aenderungen, die event. nötig wären erst ca. 6 Wochen vor der Hochzeit gemacht werden sollen (nicht eher) - Da die Braut, erfahrungsgemäss vor der Hochzeit immer abnimmt...;-)

Grüessli
dorina